Omega 3 có lẽ không còn là dưỡng chất xa lạ với nhiều người, tuy nhiên bạn đã hiểu hết về công dụng của dưỡng chất này chưa? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Omega 3 là gì?
Hiểu đơn giản Omega 3 là một loại axit béo (acid béo) đóng vai trò quan trọng trong cơ thể mỗi người. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh ra loại axit này. Vì vậy, chúng ta nên chủ động bổ sung omega 3 để bảo vệ và duy trì sức khỏe.
Những lợi ích của Omega 3 đối với sức khỏe
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Các acid béo trong Omega -3 giúp làm giảm lượng triglyceride có trong cơ thể từ đó cải thiện tình trạng huyết áp cao ở người lớn tuổi. Hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch, kích thích sản sinh cholesterol…
Tăng cường thị lực
Thường xuyên làm việc, tiếp xúc với máy tính, điện thoại khiến cho đôi mắt luôn nhức mỏi, suy giảm thị lực.
DHA có trong dầu cá Omega -3 sẽ giúp cải thiện cấu trúc của võng mạc, phát triển hệ thần kinh và thị lực, hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng. Đồng thời giúp đôi mắt sáng khỏe hơn, cải thiện thị lực đối với mắt cận, viễn thị, mờ mắt.., chống mỏi mắt.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Tình trạng mất ngủ thường diễn ra khi cơ thể xảy ra tình trạng máu không thể lưu thông nguyên nhân do thiếu DHA.
Bổ sung Omega -3 với hàm lượng lớn DHA giúp làm giảm hormone melatonin cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Giảm mỡ trong gan
Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh thường gặp ở nam giới hi thường xuyên sử dụng rượu bia và hút thuốc lá. Cung cấp dưỡng chất omea -3 cho cơ thể sẽ giúp làm giảm hàm lượng mỡ trong gan một cách hiệu quả.
Làm đẹp da
Bạn có biết một trong những bí quyết nuôi dưỡng làn da luôn trắng hồng của phụ nữ Châu Âu chính là bổ sung Omega 3.
Dầu cá không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện làn da nữa đó. Omega 3 cung cấp những dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, từ đó giúp làn da luôn hồng hào, sáng khỏe.
Bên cạnh đó, omega 3 còn có khả năng chống oxy hóa loại bỏ các tác nhân phá hủy collagen, ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn, nám, tàn nhang,…
Cải thiện trí nhớ
Đây là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, khi não bộ đang dần lão hóa dẫn đến suy giảm trí nhớ. Tăng cường bổ sung omega 3 giúp cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả.
Nên chọn mua sản phẩm Omega 3 của thương hiệu nào?
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm có tên Omega 3 đến từ trong và ngoài nước, để đảm bảo an toàn sức khỏe bạn nên tìm hiểu kĩ thông tin sản phẩm, chọn mua tại những nơi uy tín, tránh mua phải hàng giả hàng nhái.
Nếu bạn vẫn chưa biết nên chọn mua dầu cá Omega 3 của thương hiệu nào đảm bảo chất lượng thì Omega 3 của nhà Holland & Barrett sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn đấy.
Là một trong những thương hiệu cung cấp thực phẩm chức năng danh tiếng tại Vương Quốc Anh, Holland & Barrett luôn chú trọng đến sức khỏe của người dùng, sau một thời gian nghiên cứu, hãng đã đem đến cho thị trường sản phẩm Omega 3 – 1000mg hỗ trợ cải thiện và bảo vệ sức khỏe người dùng.
Thông tin sản phẩm
Holland & Barrett's Omega 3 Fish Oil Concentrate 1000mg chứa 100% dầu cá nguyên chất đảm bảo cung cấp đầy đủ lượng axit béo thiết yếu cho cơ thể.
Dầu cá Omega 3 - 1000mg là sự kết hợp hoàn hảo của 540mg EPA hoạt tính, 360mg DHA và 900mg axit béo Omega-3, đem lại hiệu quả cao hơn so với những sản phẩm dầu cá thông thường.
Thành phần chính:
- Dầu cá
- Vỏ nang (Gelatine, Glycerine)
- Vitamin E (dưới dạng dl-Tocopheryl Acetate).
Sản phẩm được sản xuất theo quy trình khép kín với sự kiểm định chất lượng nghiêm ngặt tại Châu Âu vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm dầu cá Omega 3 - Holland & Barrett's.
Hướng dẫn sử dụng
Người lớn: Uống 2-3 viên/ngày, để phát huy hiệu quả tốt nhất bạn nên uống trong bữa ăn.
Hướng dẫn sử dụng
Uống ba viên nang mềm mỗi ngày, tốt nhất là trong bữa ăn. Không dùng quá liều lượng đề ra.
Lưu ý
- Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
- Phụ nữ có thai, đang cho con bú hay đang tham gia trị liệu, chữa bệnh và sử dụng bất kỳ loại thuốc nào nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng Omega -3.
Hi vọng, với những thông tin chia sẻ trong bài viết trên đã giúp bạn hiểu hơn về tác dụng của Omega 3 đối với sức khỏe. Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn và cần tư vấn chi tiết vui lòng liên hệ hotline: 0945 988 833.
Đặt mua hàng trực tiếp tại: https://lengrinstory.com/dau-ca-omega-3-fish-oil-1000mg
